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Esta ha sido, con diferencia, la entrevista con más alcance hasta ahora. Hablé con AlexComunicaTV de algo que escucho casi a diario en consulta: «¿te cuesta perder peso, tienes menos energía o sientes que tu cuerpo ya no responde igual que antes?».
Muchas mujeres asumen que es simplemente cumplir años, pero la realidad es otra. En la conversación explico qué ocurre durante la perimenopausia, cómo influyen las hormonas en el metabolismo, el peso, el descanso y el bienestar emocional, y qué se puede hacer para recuperar el equilibrio.
«Muchas mujeres creen que es una consecuencia inevitable de cumplir años, pero la realidad puede ser muy diferente.»
